Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 96,49g | Carbh: 219,80g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café, La Vieja Fábrica Mermelada de Naranja Amarga Diet, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Caqui, Pechuga de Pavo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Hacendado Yogur de Proteinas, Tortilla de Huevo, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Mentos Caramelos, Plátano. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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