Diario de vanillaspy, 12 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2019:
1481 kcal Grasa: 78,98g | Prot: 96,09g | Carbh: 100,50g.   Desayuno: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ряба Майонез Провансаль, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almuerzo: Суп том-ям с креветками. Cena: Русское Море Снежный Краб, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Семга Запеченная, Зеленый Горошек (Замороженный), Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Parmalat Сливки 23%, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Dr. Axe Ancient Nutrition Collagen Коллаген. más...
2189 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.