Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 41,46g | Prot: 121,57g | Carbh: 132,27g.
Desayuno: Hacendado Anacardo Natural, Aguacate, Wasa Pan Tostado Fibra, Yosoy Bebida de Avena, Café. Almuerzo: Entrepinares Queso Tierno, DIA Lentejas con Verduras. Cena: Lubina, Pescado, Pimentón, Hacendado Harina de Arroz, Cebollas, Tomates, Lubina. Pasa Bocas / Otros: Mazapán, Plátano, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Hacendado Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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