Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2013
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 35,18g | Prot: 89,27g | Carbh: 188,53g.
Desayuno: Plátano, Flora Oliva, Pan de Molde Integral, Confitura Diet, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pepinillos Agridulces, Limón, Cebollas, Espinacas, Aceite de Oliva, Garbanzos Cocidos, Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Pechuga de Pavo Sajonia. Cena: Pechuga de pollo finas lonchas, Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Palitos de Mar, Quesitos Light, Calabacín, Leche (sin Grasa). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Quesitos Light, Avellanas, Manzanas. más...
|
|
1739 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
|