Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 40,26g | Prot: 36,87g | Carbh: 122,69g.
Desayuno: Ovo Mexido, Suco de Limão, Suco de Maçã. Almuerzo: Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Peras. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de primaris
|