Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 40,63g | Prot: 61,70g | Carbh: 137,21g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Pascual Leche Desnatada, Azúcar, Té (Infusión), The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas , Carrefour Hummus. Almuerzo: Carrefour Bio Tomate Triturado , El Ventero Queso Tierno, Carrefour Carne Picada de Vacuno, Gallo Hélices con Tomate y Espinacas, Pimiento Rojo, Ajo, Cebollas, Tomates Rojos. Cena: Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Huevo, Aceite de Oliva, La Cigala Arroz Largo. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Soniafr95
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