Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2019
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177,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 82,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 108,94g | Carbh: 167,31g.
Desayuno: Queso Cheddar, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco. Almuerzo: Bonarea Ensalada 4 Estaciones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Parmesano (Rallado), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hacendado Remolacha Agridulce en Tiras, Huevo Duro, Tomates Cherry. Cena: Mercadona Yogur Sabores, Pechuga de Pollo a la Plancha, Caldo de Pollo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Manzana Roja, Kiwi. más...
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Perdiendo 113,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abraham_wp
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