|
Не поверила своим глазам и весам, несколько раз перевзвешивалась 🤪
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1898 kcal
|
Grasa: 71,10g | Prot: 189,67g | Carbh: 122,66g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Geneticlab Omega 3, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Форель Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|