Diario de vanillaspy, 14 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2019
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2019:
1312 kcal Grasa: 67,00g | Prot: 91,81g | Carbh: 75,80g.   Desayuno: Кокосовое Масло, Сливки 10%, Яйцо, Конфеты из чернослива, Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Помидоры. Almuerzo: Суп суппи-суп. Cena: Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Салат Айсберг, Помидоры, Global Village Персики в Сиропе, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Макдоналдс Американо, Dr. Axe Ancient Nutrition Collagen Коллаген. más...
2369 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.