Diario de Aleksandr.S.P.B., 15 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2019:
1396 kcal Grasa: 48,28g | Prot: 153,34g | Carbh: 84,68g.   Desayuno: Красная Цена Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Almuerzo: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Cena: Красная Цена Чернослив, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Крыжовниковый, Вологодское Льняное Масло , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Хрустящей Крошкой. más...
1210 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aleksandr.S.P.B.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.