Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 61,02g | Prot: 153,56g | Carbh: 83,45g.
Desayuno: ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, ВкусВилл Йогурт Греческий 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Яйцо, Мясновъ Творог Обезжиренный. Almuerzo: Магнит Банан, Шампиньоны на Гриле, Грудка Индейки Отварная , Grow Food Перловка с Луком, Салат из Свеклы с Чесноком, Капустный Салат. Cena: Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Zero Джем Клубничный, ВкусВилл Сыр Мягкий с Прованскими Травами . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angeles17
|