Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1826 kcal
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Grasa: 102,46g | Prot: 83,74g | Carbh: 147,33g.
Desayuno: Porras, Café Cortado. Almuerzo: Milsani Yogur Desnatado , Mercadona Bombones Cereza al Licor, Consum Queso Tierno Light, Carne en Conserva (Sólo Consumir Magra), Mercadona Piña Natural Pelada , Plátano, Aldi Viena Andaluza con Salvado, GutBio Hamburguesa de Vacuno, Huevo Frito, Pimientos Verdes Fritos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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