Diario de nancy ya, 16 nov. 19

86/67/90
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2019:
2510 kcal Grasa: 54,79g | Prot: 156,84g | Carbh: 348,86g.   Desayuno: Любятово Галеты Классические, Белевские Сладости Зефир Груша, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Простая Еда Запеканка Творожная с Вишней, Бон Пари Леденцы, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Calve Кетчуп Томатный, Куриное Филе на Пару. Cena: Холодушка Чесночный Хренодер, Оливковое Масло, Табрис Индейка Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nancy ya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.