Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2013
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 41,06g | Prot: 105,73g | Carbh: 166,29g.
Desayuno: Mandarinas, Bebida de Soja, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Café Espresso, Cereal. Almuerzo: Repollo, Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Redunat Fibra, Pechuga de Pollo. Cena: Crema de Vinagre Balsámico, Canonigos, Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo, Champiñones Laminados, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Quesitos Light, Manzanas. más...
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1784 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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