Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 73,82g | Prot: 154,08g | Carbh: 118,29g.
Desayuno: Good Food Клубника Сушеная, Lactica Греческий Йогурт, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Помело, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Almuerzo: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Лента Авокадо, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Оладушка из Печени Индейки_Пп. Cena: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры Черри, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Вода, Помело, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|