Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2019
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 79,75g | Prot: 101,42g | Carbh: 127,95g.
Desayuno: Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Мирамар Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Лента Имбирь Маринованный, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Помидоры, Пискаревский Кефир 2,5%, Салат из колбасного сыра. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Ролл с Лососем, Добрый Сок Деревенские Яблочки, Мандарины, Киви, Голден Яблоко, Салат из колбасного сыра. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|