Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 77,63g | Prot: 138,00g | Carbh: 172,60g.
Desayuno: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Geneticlab Omega 3, Лакоме Геркулес Традиционный, Эльфа Льняная Каша. Almuerzo: Суфле топленое, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Картошка Вареная, Лента Салат Витаминный. Cena: Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|