Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 36,71g | Prot: 145,34g | Carbh: 84,16g.
Desayuno: Кофе, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Arla Apetina Soft. Almuerzo: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Индейка Отварная, Брокколи. Cena: Грейпфрут, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Pasa Bocas / Otros: Филе Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arina Kucherova
|