|
ещё осталось 11 кг. стремимся к совершенству. спасибо вселенная 😁
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 61,76g | Prot: 54,11g | Carbh: 119,53g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Овсяная Каша на Воде, Котлета Свино-Говяжая От Али. Cena: Гречка Отварная, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик Творог, Первый Вкус Сметана 15%, Овсяноблин Вкусный От Али. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aliaandreeva
|