Diario de vanillaspy, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
1434 kcal Grasa: 66,46g | Prot: 64,99g | Carbh: 146,00g.   Desayuno: Milka Bonbons Milchcreme, Вареное Яйцо, Сахар, Рис Кубань, Сливки 23%. Almuerzo: Глобус Пончик, Глобус Плов с Курицей. Cena: Соус болоньезе (порция=10г), Milka Bonbons Milchcreme, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Ровеньки Сыр Диетический 20%. Pasa Bocas / Otros: Добрый Сок Виноградный, Dr. Axe Ancient Nutrition Collagen Коллаген. más...
2115 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vanillaspy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.