Diario de LudaShe, 20 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1949 kcal Grasa: 101,52g | Prot: 137,31g | Carbh: 127,66g.   Desayuno: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Geneticlab Omega 3, Творог 5%, Лакоме Геркулес Традиционный. Almuerzo: Иван-Поле Соус Барбекю , Иван-Поле Соус Карри, Яйцо, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Голени с Кожей. Cena: Мясной Гурман Сосиски Докторские , President Creme De Chevre, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Печень Куриная в Сметане, Prime Star Витаминный Салат. Pasa Bocas / Otros: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LudaShe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.