Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 51,61g | Prot: 88,01g | Carbh: 170,33g.
Desayuno: Mayonesa, Clara de Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Aldi Viena Andaluza con Salvado, DIA Tarta de Manzana, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Peras, Reina Natillas con Galleta, Albóndigas de Carne, Cuscús (Cocidos), Tortilla de Patatas, Ensaladilla Rusa, Aderezo a la Vinagreta, Calamares Plancha, Muslos de Pollo con la Piel, Preli Croquetas de Cocido , Edulis Ensalada de la Huerta, Auchan Zanahoria en Tiras, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Gastraval Paella Valenciana, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|