Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 83,12g | Prot: 100,31g | Carbh: 115,40g.
Desayuno: Milka Bonbons Milchcreme, Геркулес Зерновой Хлеб, Ремит Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Barilla Maccheroni N.44, Паста с креветками и горошком. Cena: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Шпинат, Орехи Кешью, Ананас (Консервированные с Соком), Parmalat Сливки 23%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ряба Майонез Провансаль. Pasa Bocas / Otros: Добрый Ананасовый Сок, Milka Bonbons Milchcreme, Dr. Axe Ancient Nutrition Collagen Коллаген. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanillaspy
|