Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 56,31g | Prot: 79,71g | Carbh: 174,88g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Burger King Chicken Nuggets (4), Burger King Double Cheeseburger. Cena: Shakey's Fried Chicken Wing, Founders All Day IPA, Great Value Macaroni & Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Conduciendo - 4 horas, Step - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Sentado - 11 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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