Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2107 kcal
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Grasa: 62,82g | Prot: 98,13g | Carbh: 289,64g.
Desayuno: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Leche de Arroz, Café Espresso, Manzana Cocida, Plátano, Pan Blanco Tostado, Pan Blanco Tostado, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Monells Tiras de Pechuga de Pavo Braseada, Espinacas, Macarrones. Cena: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Tortilla de Huevo, Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Verduras al Vapor, Lenguado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mixbeans, Kinder Bueno, Kinder Bueno, Plátano, Capuchino, Bizcocho, Infusiones. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Pili1979
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