Diario de Cb1006, 20 nov. 19

PM weigh in & a shit ton of sleep. Trying to get this water 💦 to fall off.
120,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2019:
1306 kcal Grasa: 44,23g | Prot: 130,08g | Carbh: 93,69g.   Desayuno: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Cena: Fried Batter Dipped Mushrooms, Sonic Chicken Strips (3), Cellucor Cor-Performance Whey Cinnamon Swirl. Pasa Bocas / Otros: Lonolife Chicken Bone Broth Sticks, Healthy Choice Premium Low Fat Fudge Bars, Kemps 2% Lowfat Cottage Cheese, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. más...
2820 kcal Ejercicio: garmin - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

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