Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1130 kcal
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Grasa: 10,13g | Prot: 25,60g | Carbh: 166,40g.
Desayuno: Havregrøt 70g. Almuerzo: Lunsj jobben. Pasa Bocas / Otros: Banan 150g, Pære Conference 175g, Druer 100G Cevita Stenfrie. más...
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3217 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 18 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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