Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 111,98g | Prot: 71,00g | Carbh: 120,69g.
Desayuno: ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. Almuerzo: Окей Салат Вкусняшка. Cena: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Epica Йогурт Питьевой Манго, Мерси Конфеты. más...
|
|
2164 kcal
|
Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 11 horas y 25 minutos, Durmiendo - 9 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашечка-ромашечка
|