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87-71-99-54
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2517 kcal
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Grasa: 100,17g | Prot: 133,34g | Carbh: 258,87g.
Desayuno: Café, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Gullón Active Integral. Almuerzo: Peras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Cena: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Carrefour Polvoron Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Magdalenas, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao), Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Mentos Caramelos, Biotech USA Zero Bar. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosikiero
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