Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2019
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 67,36g | Prot: 53,97g | Carbh: 109,09g.
Desayuno: Amoras, Dolce Gusto Espresso Intenso, Canto de Minas Ricota Fresca, Suco de Limão. Almuerzo: Alface, Abobrinha Refogada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Almeirão, Ovo Mexido, Tomates Cereja, Pepino Japonês. Pasa Bocas / Otros: Laranja Lima, Peras Asiáticas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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