Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 114,90g | Prot: 106,47g | Carbh: 220,61g.
Desayuno: Эубикор Клетчатка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Пятерочка Сахар, Соль, Манная Крупа, Творог 9%, Цикорий, Now Foods Ультра Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Льняной кисель. Almuerzo: Бразильские Орехи, Ореховый Рай Миндаль, Житница Здоровья Кэроб, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ячменный напиток, Мясновъ Котлеты из Говядины , Рис Вареный, Мясновъ Сырники Творожные, Чай, Омлет с Молоком. Cena: Морковь, Куриное Филе в Сметане, Яблоко Зеленое, Чай, Арахис, Гармония Сметана 20%, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Магнит Банан, Чай, Лакомо Сливки 10%, Кофе Эспрессо, ТУМ. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|