Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 29,04g | Prot: 64,47g | Carbh: 114,46g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Judías Verdes, Pechuga de Pavo, Manzana, Mejillones al Vapor o Escalfados. Cena: Kiwi, Champiñones, El Pastor Queso Fresco Light, Pollo a la Brasa, Calabacín, La Sirena Espárragos Trigueros, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Milbona Bifidus Cereales, Almendras, Campofrío Pechuga de Pavo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blanch248
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