Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
953 kcal
|
Grasa: 15,66g | Prot: 115,58g | Carbh: 87,30g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Груша, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кофе, Увелка Чечевица Красная, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Желтый Сладкий Перец, Филе Индейки, Зеленый Чай, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные. Cena: Boombar Протеиновый Коктейль . Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Био Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alinka110586
|