Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2019
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 80,28g | Prot: 61,59g | Carbh: 17,37g.
Desayuno: Coffee, Now Foods MCT Oil, Water, Regular Coffee. Almuerzo: Food Lion Pork Rinds, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Peanut Butter, Fresh Gourmet Cheddar Cheese Crisps, Tomatoes, Food Lion Pork Rinds. Pasa Bocas / Otros: Dairy Fresh Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Meditation - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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