Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 65,28g | Prot: 61,78g | Carbh: 162,21g.
Desayuno: Korean Stir Fried Anchovy Paste, Mcvities Wheat Biscuits Original (Digestive ), Peanut Butter, 한울 꼬마 맛김치, 농심 짜왕, Fish Sauce, Sesame Oil, Korean Seaweed Stems, Sesame Seeds, Kamaboko (Japanese Fish Cake). Almuerzo: Coconut Milk (with Water), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Winter Melon. Cena: Coconut Milk (with Water), Hard Tofu (Prepared with Nigari) , Cooked Winter Melon, Fish Sauce, Sesame Oil, Korean Seaweed Stems, Sesame Seeds, Kamaboko (Japanese Fish Cake). Pasa Bocas / Otros: Lindt 엑설런트 다크 85%, Halter lemon bonbons (candies) sugar free. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jinny66
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