|
90/66/90
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 24,53g | Prot: 67,72g | Carbh: 240,07g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни. Almuerzo: Магнит Банан, Националь Рис Феникс Отварной, Бон Пари Леденцы, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. Cena: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|