Diario de Ilkaeva68, 24 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2019
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2019:
2524 kcal Grasa: 115,52g | Prot: 104,72g | Carbh: 237,01g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Эубикор Клетчатка, Морковь, Цикорий, Творог 9%, Пятерочка Сахар, Соль, Манная Крупа, Льняной кисель, Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Parmalat Сливки 23%, Курица в Сметане, Овощное Рагу, Чай, Мясновъ Сырники Творожные, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Белый Хлеб. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , SPAR Торт Киевский, Лев Голицын Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ореховый Рай Миндаль, Бразильские Орехи, Арахис, Коркунов Конфеты, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Крекер, Магнит Банан, Чай, ТУМ. más...
1308 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.