|
привес обусловлен тем, что вчера наелся солёной рыбы.через пару дней стану на весы. посмотрим.
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 48,64g | Prot: 104,93g | Carbh: 191,56g.
Desayuno: Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Almuerzo: Яблоко Желтое, Рис Вареный, Чечевичный Суп. Cena: Миндаль, Nesquik Какао, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое, Nesquik Какао, Куриная Грудка Вареная. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|