Diario de jojaroga, 25 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2019
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2019:
2052 kcal Grasa: 48,17g | Prot: 172,84g | Carbh: 226,24g.   Desayuno: Azucar de Caña Panela, Muesli Natur, Leche Entera Chef, Nescafé Café , Café Espresso. Almuerzo: Panceta, la Fallera Arroz Especial Paella, Tomates, Plátano, Reineta, Zespri Kiwi Green. Cena: Miel, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Galleta María Dorada Complet, Abadejo (Pescado), Tortilla de Patatas, Pescanova Medallones de Merluza. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana



     
 

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