|
👋😄Guuuten Moooooorgen! Hey ihr tollen Menschen, auf geht's, packen wir's an! AAABER, gaaaaanz gemütlich! 😉😄
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 73,56g | Prot: 72,11g | Carbh: 211,22g.
Desayuno: Honig, Milch (Vollmilch), Edeka Orangen Direktsaft. Almuerzo: Aldi Bio Lachsfilets, Rettichsalat, Karottensalat. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), REWE Bio Mehrkornbrötchen, Schwartau Himbeermarmelade, Haribo Lakritz Konfekt, David Rio Orca Spice Chai, Milch 1,5%, Honig. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
guten morgen... ich hab's schon angepackt 💪 wünsche dir einen schönen erfolgreichen Tag 😉
26 nov. 19 por el miembro: dornfelder09
|
Guten Morgen, lieber Cherusker, wünsche Dir einen schönen Tag 💝
26 nov. 19 por el miembro: summen
|
Moin moin Cherusker , das machen wir ganz gemütlich bei einer Tasse Kräutertee
26 nov. 19 por el miembro: Wusel51
|
Moin lieber Chrusker, ich hatte gerade eine sehr entspannende Massage und bin jetzt sozusagen tiefenentspannt. Meine Lust zum Arbeiten ist aber jetzt aktuell bei NULL
26 nov. 19 por el miembro: Pinguin1512
|
Guten Morgen. Hatte heute schon Entspannung bei der Kosmetikerin. Seh 20 Jahre jünger aus 🤭
26 nov. 19 por el miembro: schnorra
|
Guten 👋🏼 Hallöchen! Einen entspannten Dienstag!
26 nov. 19 por el miembro: esche85
|
🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️have a nice day🙋♀️🙋♀️🙋♀️
26 nov. 19 por el miembro: Nickidiezweite
|
Schnorra, die Adresse bitte😃👍, sonnige Grüße an alle🙋♀️
26 nov. 19 por el miembro: Tiemar
|
👏😄 🎶🎶🎶... mit Ruhe und Gemütlichkeit
Jagst du den Alltag und die Sorgen weg
Und wenn du stets gemütlich bist
Und etwas appetitlich ist
Dann nimm es dir egal von welchem Fleck... 🎶🎶🎶😂😂😂
26 nov. 19 por el miembro: Andreas Kunz
|
Hast du jetzt das Fahrradschloss vor dem Wiegen aus der Hosentasche genommen 😉🤔
Immer wieder toll zu sehen, wie du das Ruder rum reisst 👍 Schlaf gut 🤗😴
26 nov. 19 por el miembro: wuschel_75
|
😂😂😂👍Danke Wuschel, der war gut! 😳🤔😬 Aber warte mal, du hast recht, das muss ich auch noch raus nehmen.... warte, neues Gewicht folgt...
27 nov. 19 por el miembro: Andreas Kunz
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andreas Kunz
|