Diario de Ilkaeva68, 27 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2019:
2200 kcal Grasa: 112,36g | Prot: 95,07g | Carbh: 207,35g.   Desayuno: Мясновъ Сырники Творожные, Эубикор Клетчатка, Летний День Молоко 3,2%, Морковь, Творог 9%, Белый Хлеб, Мясновъ Котлета для Бургера из Индейки, Чай, Льняной кисель, Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Каждый День Крекер, Ореховый Рай Миндаль, Арахис, Бразильские Орехи, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины, Цикорий, Белый Хлеб, Овощное Рагу, Чай. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Покровский Хлеб Пирожное Песочное Глазированное Помадой, Мясновъ Сырники Творожные, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, ТУМ. más...
1301 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ilkaeva68


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.