Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 41,15g | Prot: 59,36g | Carbh: 125,15g.
Desayuno: Увелка Пшено Варёное, Орех Пекан, Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Зеленый Чай. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Плов с Курицей, Кинза, Редис. Cena: Перекресток Дорадо Жареная, Ашан Гранат, Бахетле Соус Песто по Гер, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Бахетле Сыр Запечённый Рикотта , Бахетле Соус Песто по Гер, Помидоры, Ашан Гранат, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Bridel Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо Авокадо, Бахетле Форель Слабосоленая. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7946464
|