Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2019
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1293 kcal
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Grasa: 33,97g | Prot: 69,07g | Carbh: 175,83g.
Desayuno: Hacendado Cereal Mix 0%, Alimerka Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Findus Espárrago Verde Entero , Hacendado Pan de Centeno, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), La Villa Crema con Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Hacendado Salteado De Setas Cultivadas, Huevo Revuelto, Guiso de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Jugo de Melon, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Azúcar, Hacendado Pan de Centeno, Hacendado Pan de Centeno, Café con Leche Descremada, Plátano. más...
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386 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de maria kilos
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