Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 123,32g | Prot: 114,10g | Carbh: 191,83g.
Desayuno: Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки и Говядины Вареная, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Цикорий, Летний День Молоко 3,2%, Эубикор Клетчатка, Морковь, Творог 9%, Льняной кисель, Now Foods Ультра Омега-3. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каждый День Крекер, Мясновъ Сырники Творожные, Ячменный напиток, Курица в Сметане, Рис Вареный. Cena: Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Каждый День Чернослив Сушеный, Мясновъ Котлеты из Говядины , Бразильские Орехи, Арахис, Ореховый Рай Миндаль, Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Чай. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Сырники Творожные, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, ТУМ, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilkaeva68
|