Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 76,55g | Prot: 72,64g | Carbh: 129,42g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Фрутоняня Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Омлет с Молоком, Салат Щетка. Almuerzo: Barilla Макароны Бантики Отварные, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Огурец (с Кожурой). Cena: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Сладкий Красный Перец, Мясновъ Долма из Говядины, Красная Цена Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinaRomanovnaSem
|