Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2013
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 44,03g | Prot: 85,00g | Carbh: 187,88g.
Desayuno: Queso para Untar Light, Plátano, Pan de Molde Integral, Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Girasol, Harina Blanca, Lomo de Cerdo, Lentejas Cocidas, Salvado de Avena, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Crema de Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Canonigos. Cena: Palitos de Mar, Quesitos Light, Calabaza, Leche (sin Grasa), Redunat Fibra, Yogur Bífidus Activo. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Quesitos Light, Avellanas, Manzanas. más...
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1722 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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