Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2019
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 71,72g | Carbh: 204,85g.
Desayuno: Banana, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Chicken Leg, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Puleva Leche Fresca Semidesnatada, Hacendado Mantequilla sin Sal, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Cena: Hacendado Mantequilla sin Sal, Puleva Leche Fresca Semidesnatada, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , El Campo Remolacha Cocida y Pelada, Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Chicken Leg (Skin Not Eaten). más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de J. Austen
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