Diario de caraken, 29 nov. 19

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Not bad after Thanksgiving

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2019:

550 kcal

Grasa: 17,61g | Prot: 23,06g | Carbh: 65,61g. Desayuno: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Cream Style Corn, Green String Beans, Happy Harvest Candied Yams, Texas Tamale Company Gourmet Beef Tamales. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Yeah!!! Good work

29 nov. 19 por el miembro: liv001


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