Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 37,04g | Prot: 64,79g | Carbh: 127,58g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: Filete de Ternera, Champiñones, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Cena: Hacendado Mozzarella Fresca , Cebollas, Salsa de Pesto, Tomates, Calabaza, El Cultivador Col Lombarda, Body Genius Crema Cacahuete, Calabacín, Vino Blanco de Mesa, Piña, Pechuga de Pollo, Aceitunas Verdes, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan de Trigo Entero, Pimiento Rojo, Calvo Atún al Natural, Queso Feta, Rúcula, Zanahoria, Pimientos Verdes. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Blanch248
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