Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 87,43g | Prot: 59,56g | Carbh: 142,14g.
Desayuno: Canastra Queijo Minas Artesanal, Iogurte de Kefir, Morangos, Suco de Limão. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana. Cena: Sopa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Coco Fresco, Qualitá Uva sem Semente Crimson. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de primaris
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